Especialidades e como funciona
Orientação
Em um ambiente acolhedor, ajudo você a explorar seu subconsciente, onde comportamentos inconscientes, como as máscaras da vítima, reprimida ou agressora, podem obscurecer sua visão. Meu trabalho é trazer luz para que você perceba que o que está fora é um reflexo do que está dentro.
Durante a sessão de uma hora, vamos identificar e ressignificar os padrões que geram sofrimento em sua vida, permitindo que você alinhe suas expressões, palavras e ações. Assim, você poderá viver uma nova vida e conquistar novos resulta
Abordagem Terapêutica
Ofereço uma abordagem terapêutica personalizada, focada no bem-estar emocional e no desenvolvimento pessoal. A terapia cognitivo-comportamental é uma das ferramentas que utilizo para ajudar meus pacientes a superarem desafios e alcançarem uma vida mais plena.
Psicanálise
Além da terapia cognitivo-comportamental, a psicanálise é uma das bases do meu trabalho terapêutico. Aprofundar-se no autoconhecimento e na compreensão das dinâmicas inconscientes é essencial para promover transformações profundas e duradouras.
Quem sou eu
Meu interesse pela espiritualidade começou cedo, aos 15 anos. Tudo começou com uma espécie de chamado que me conduzia em uma determinada direção, mas que minha mente racional tinha dificuldades para compreender. Busquei conhecimento sobre as diversas religiões e sobre a espiritualidade e seus inúmeros caminhos e vertentes, dando início a uma verdadeira jornada pessoal por uma resposta.
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Aos 35 anos, quando me vi completamente esgotada diante de uma intensa crise depressiva e sem conseguir vislumbrar uma saída, optei por uma simples atitude: da forma mais sincera possível, orei e pedi ajuda à Deus.
Após a minha oração, recebi a ligação de uma prima. Em nossa conversa, ela recomendou muito que eu assistisse a um documentário sobre Santiago de Compostela. O primeiro sinal fora dado! Não só assisti ao documentário como, dois meses depois, eu mesma estava lá, sozinha com minha mochila, minhas botas e… minha fé! Ali, tive o “marco-zero” do meu despertar espiritual!
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Decidi, então, que era o momento certo para retomar meus estudos sobre Espiritualidade.
O esforço gerou resultados. Ao me aprofundar nos estudos da meditação, pude descobrir o “melhor remédio” disponível para o ser humano: além de funcionar a qualquer hora e em qualquer local, quanto maior a dosagem, melhor! Ao praticar Yoga, pude experimentar um enorme salto na consciência corporal e, através dos exercícios de respiração, aprendi a equilibrar corpo, mente e espírito.
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Em paralelo, procurei buscar o conhecimento direto da fonte: estudei e frequentei o xamanismo e participei de diversos retiros espirituais realizados em silêncio absoluto. Também tive a oportunidade de realizar uma imersão espiritual em Bali, na Indonésia e, durante a viagem, pude testemunhar o que significa viver a devoção e o amor ao próximo no dia-a-dia.
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Por fim, procurei também não ignorar os mais recentes avanços científicos na área. Foi através do estudo da Física Quântica que pude melhor compreender a relação das energias que nos circundam com a nossa saúde e bem-estar.
Depois de todo este intenso e lindo aprendizado, de todos os picos luminosos e vales tenebrosos, pude finalmente compreender que a vida estava me preparando para algo maior. Ela estava me preparando para, através da minha história e vivência íntima com a espiritualidade, manifestar meu verdadeiro propósito: ajudar as pessoas, por meio de práticas e ferramentas simples e diretas, a re-descobrirem a verdade sobre quem realmente são (e que, na verdade, nunca deixaram de ser): puro Amor e pura Luz!
